JSBM 【岐阜市の接骨院、腰痛・むち打ち・交通事故はヤマモト整骨院】

　2/2（日）　日本超音波骨軟組織学会（JSBM）に出席してまいりました。

　【基調講演】
「身体のバネー現象論と解剖学的所在」　　川上泰雄　早稲田大学スポーツ科学学術院　教授
「整形外科の臨床現場で役立つ画像診断」　　長尾秋彦　クロス病院整形外科　部長

　力を発揮する際、筋腱複合体における現象論、腱は軟らかい方が良いのか、硬い方がバネ効果を発揮するのか？

特にアキレス腱部（下腿三頭筋）において足関節伸展力は筋肉の伸び縮みが大きいほどパワー（床反力）が強いのかと思っていましたが、そうではなくトップアスリートにおいては腱の伸び縮みが大きく、その際、筋自体はアイソメトリック（等張性）に収縮し、コンセントリック（短縮性）にはあまり収縮しない、すなわち筋が硬くなり筋腱複合体として、腱の張力（大きな伸び縮み）を引き出すことによりパワーが発揮される、それがいわゆる「バネ」であるとの事でした。

　しかし腱は柔らかい事が良いわけでなく、スプリンターは固い腱を持つ。軟らかい腱ではバネ効果が発揮されません。競技直前のスタティック（静的）ストレッチの是非にも関連しそうです。

　このバネを生かすトレーニングの仕方（方法）に工夫が必要になってきます。

　大変興味深く、まさに貴重な講演を拝聴できました。

【岐阜市の接骨院、首・肩・腰の痛み、野球肘、むち打ち、交通事故治療、酸素カプセルはヤマモト整骨院へ】