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　「ケガの予防とトレーニング」と題された勉強会行ってまいりました。

　某大学トレーニングルームにおいて、関節安定性のためのトレーニングを講師の先生に実技を交えてレクチャーしていただきました。

　脳が関与する神経伝達障害による機能的不安定性。
コア（体幹部）のスタビリティーに重要となる腹横筋。
下肢においては大臀筋、上肢においては肩甲骨（肩甲胸郭関節）動きの重要性など。

　を講義とともに主にバランスボールを用いての実技を行い非常に興味深く面白い内容で有りました。

　昨今、特に体幹の安定性は長年の腰痛に悩まされる人はもちろん、アスリートのパフォーマンスのアップや、また一見無関係と思われるような障害への関連性（例えば野球肩における体幹の不安定性による肩インナーマッスルへの負担の増大）に注目されている事は周知でありますが、さらにその重要性を再認識させていただきました。
短い時間でしたが、とても有意義な講義でありました。
明日からの施療に役立てていきたいと思います。

　昨日、夜中に一本の電話が鳴りました。

やや遠方の寝たきりのおじいちゃんの家族の方からでしたが、世話をしている際取れた歯が喉に詰まりかけ、すかさず手を突っ込んで取ったは良いが、それから口を閉じなくなってしまい食事も取れなくなり、内科の先生に来てもらい点滴を打ってもらったが、もうずっとこのままなのかと心配になって電話を下さりました。

　早速往診に向かいますと、案の定アゴの脱臼です。整復する際、認知症も入りしゃべることも意思を伝えることもままならないおじいちゃんの恐怖に慄いた顔を今でも忘れません。

　無事整復を済ませ一転にこやかになったおじいちゃんの顔をみて、今日まだビールを飲んでなくて良かった～とつくづく思ったものです。